Фитнес-клуб SWIM&GYM на проспекте Вернадского открывает двери всем желающим стать красивее, здоровее и просто обрести новых друзей!

В расписании нашего фитнес-клуба Вы найдёте много разнообразных фитнес-программ.

Фитнес – вид спорта, зародившийся в качестве альтернативы бодибилдингу, в настоящее время пользуется поистине огромной популярностью по всему миру.

Однако сегодня понятие «фитнес» является не просто термином, подразумевающим под собой бессчетное количество разнообразных физических упражнений. Это целая жизненная философия, объединяющая в себе занятия спортом, здоровое и сбалансированное питание, правильный режим сна и отдыха и многое другое.

Фитнес как образ жизни преследует такие цели, как улучшение качества самой жизни, являющее собой совокупность таких показателей, как:

  • крепкое здоровье,
  • сила и выносливость,
  • хороший тонус,
  • внешняя привлекательность,
  • постоянное самосовершенствование,
  • повышение стрессоустойчивости,
  • психологический комфорт.

Фитнес приводит в состояние гармонии наши души и тела, помогает снять накопившееся физическое и эмоциональное напряжение, являясь подлинным символом отличного качества и уровня жизни!

Фитнес-клуб SWIM&GYM в районе станции метро "Проспект Вернадского" рад представить вашему вниманию разнообразные фитнес-программы. Выберите себе занятия по душе и тренируйтесь в своё удовольствие.